Taiji School Berlin

Kostenlose Probestunde

Man kann alle Taiji Anfänger und Anfänger/Fortgeschrittene Termine ohne Anmeldung wahrnehmen.

Die Termine für Fortgeschrittene sind nur für Leute die eine gute Basis im Taiji Quan oder einer anderen Kampfkunst haben, egal welcher Stil.

Daoyin -Yoga:
Termine mit und ohne Anmeldung, bitte achten Sie auf den Stundenplan.

Charlottenburg
Kreuzberg

Taiji Unterricht Struktur

Es gibt Anfänger, Fortgeschrittene und gemischte Gruppen.

Die Trainingseinheiten sind meistens in vier Abschnitte eingeteilt:

Vorbereitung, Form, Partnerübungen, Meditation.

Bei Taiji Anfänger wird die Basis in der Gruppe gelernt.

Basic Partnerübungen werden im  Unterricht integriert.

Die einzelnen Bewegungen der Kurzen Form werden im Einzelunterricht vermittelt.
Bei Taiji Fortgeschrittene  wird  intensiver und mehr mit Partnern trainiert.

Die Lange, San Shou und Quick Fist Form  wird in der Gruppe gelernt.

Tuishou/Pushing-Hands sind integrale Bestandteile des Trainings.


Es gibt auch Teekunst (Gong Fu Cha) und Kalligraphie aber nicht als formalen Weg.

Einmal pro Woche machen wir Lesungen über Taiji Theorie und Philosophie.